花白怎炒好吃
炒花白是一道色香味俱全的川菜,要想炒得好吃,可以遵循以下步骤:
选材
挑选外观翠绿、重量轻的莲花白,这样的莲花白内部生长良好,口感脆爽。
处理
将莲花白整颗清洗表面后擦干,然后撕成适当大小的块,注意去除粗梗,以免炒出后生熟不均匀。
配料
准备干辣椒节和花椒。
调制料汁:碗中加入酱油、老抽、盐、白糖、味精,再加一点高汤或鸡汁,最后加入淀粉搅拌均匀。
炒制
锅烧热后加入猪油,油温七成热时先下入花椒,迅速下入干辣椒炒出香味,待干辣椒成小强的颜色后,快速倒入花白翻炒。
快速炒至花白快要断生时,淋入料汁炒匀,最后再淋入陈醋,激发出整道菜的香味后炒匀出锅。
注意事项
炒素菜一定要加点猪油才会更香。
炝炒时要油温不要太低,动作要快,以免炸糊。