辅食牛肉胡萝卜

辅食制作：胡萝卜牛肉粥

简介：

胡萝卜牛肉粥是一款营养丰富的辅食，适合婴幼儿食用。牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，胡萝卜则提供了丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于调理肠胃和预防便秘，同时增强宝宝的抵抗力。

所需材料：

牛肉：25克

胡萝卜：20克

大米：40克

辅食油：少许

所需工具：

辅食机

电饭煲

步骤：

准备食材

牛肉清洗干净，切成小块。

胡萝卜去皮洗净，切成小块。

大米淘洗干净。

制作过程

将牛肉块和胡萝卜块分别放入辅食机中，搅打成末状。

大米放入电饭煲中，加入适量的水，煮沸。

将牛肉末和胡萝卜末一起放入电饭煲中，加入少许辅食油，继续煮30分钟左右，直至粥熟烂。

提示和建议

粥煮好后，放置到常温，便于宝宝食用。