人参木瓜排骨汤做法
人参木瓜排骨汤的做法如下:
原料准备
猪排骨750克
木瓜500克
人参50克
调料:精盐1/2大匙,味精1小匙,鸡粉、绍酒各1大匙
制作步骤
排骨洗净,剁成小块,用少许精盐、绍酒、味精拌匀,腌渍10分钟。
木瓜洗净,去皮及瓤,切成大块。
人参泡软,洗净沥干。
锅中加水烧沸,放入排骨焯约5分钟,捞出冲净。
取沙锅,加入适量清水,放入排骨块,盖上盖,上旺火烧沸,再转小火炖1小时至排骨七分熟,然后撇去浮沫,放入人参、木瓜,续用小火炖至排骨熟烂,调入精盐、味精、鸡粉即可。
注意事项
焯水时,排骨要冷水下锅,水开后煮2分钟,捞出洗净浮沫,以去除血水和杂质。
炖煮过程中要保持小火,以使排骨和木瓜充分炖煮至熟烂,口感更佳。
最后加入调料调味,根据个人口味适量调整。
通过以上步骤,您可以制作出美味的人参木瓜排骨汤,既滋补又美味。