茄子怎么做到不黑不黄

要使茄子在炒制过程中不黑不黄,可以采取以下几种方法:

腌制法

将茄子切成条或滚刀块,加少量盐腌制10-15分钟,让茄子的水分析出,破坏其“海绵结构”,从而降低吸油能力并保持柔软口感。

腌制后,用手稍微挤一下多余的水分,效果更佳。

在腌制时加一点点白醋或切好后泡在清水里,能有效抑制茄子的酶氧化反应,保持色泽亮丽。

裹粉法

腌好的茄子加适量水清洗后挤干水分,再加入一勺淀粉,抓裹均匀。这样可以在炒制时锁住水分,减少吸油,并且使茄子更滑嫩。

也可以在茄子表面撒点淀粉或普通面粉,形成一层“保护衣”,减少吸油并锁住水分。

预处理法

将切好的茄子放入淡盐水中浸泡10分钟左右,然后捞出沥干水分。这一步骤能防止茄子氧化变黑。

茄子洗净后切成条状,放入淡盐水中浸泡一段时间,然后沥干水分,用厨房纸巾轻拍至表面微干。

热锅凉油法