芹菜汁芹菜要放多少

制作芹菜汁时，芹菜的用量可以根据个人口味和需求进行调整。以下是几种常见的芹菜汁配方及用量：

配方一

原料：鲜芹菜250克

制法：将芹菜切碎，绞取汁液，加白糖调味。

功效：清热利湿。

用法：每次15毫升，每日2次。

配方二

原料：芹菜300克

制法：芹菜摘净黄叶，将根切去，洗净，焯水后切小段，放入豆浆机中，加入300ml左右的矿泉水，打成汁，过滤倒出，加入适量的蜂蜜。

营养成分：每100克含量：热量14卡、蛋白质0.8克、脂肪0.1克、碳水化合物7.5克、膳食纤维14克、胡萝卜素1微克、维生素A（视黄醇）10微克、维生素B1（硫胺素）0.1克。

配方三

原料：芹菜300克，纯净水100ml

制法：芹菜洗净后浸泡15分钟以上去除农药残留，截段后放入搅拌器内，加入大约一百毫升净水，搅拌后倒入容器内即可饮用。

功效：此配方未详细说明，但通常具有类似的营养和健康效益。

配方四

原料：鲜芹菜250克

制法：切细绞取汁液，每次服1茶杯，每日2次。

功效：此配方未详细说明，但通常具有类似的营养和健康效益。

配方五

原料：芹菜150g，矿泉水适量，白糖适量

制法：芹菜洗净后切成小段，放入砂锅中加适量矿泉水煮熟，然后放入食品加工机中打成泥，过滤掉菜泥后留下汁液。

功效：此配方未详细说明，但通常具有类似的营养和健康效益。

配方六

原料：芹菜50克（包括叶子）

制法：芹菜和叶子一起焯水30秒，然后放入榨汁机中，加入150克左右的凉开水或纯净水，打成汁，过滤后加入蜂蜜和柠檬汁调味。

功效：此配方未详细说明，但通常具有类似的营养和健康效益。

配方七

原料：芹菜150g，矿泉水适量，白糖适量

制法：芹菜洗净后切成小段，放入砂锅中加适量矿泉水煮熟，然后放入食品加工机中打成泥，过滤掉菜泥后留下汁液。

功效：此配方未详细说明，但通常具有类似的营养和健康效益。

配方八

原料：西芹菜200克，橙子2只

制法：西芹菜切成段，橙子剥皮切块，放入原汁机中榨汁，榨好的一杯芹菜汁大约有300ml。

功效：此配方未详细说明，但通常具有类似的营养和健康效益。

配方九

原料：鲜芹菜250克

制法：鲜芹菜洗净，放入沸水中烫2分钟，切碎绞汁。

功效：适用于眩晕头痛、颜面潮红、易发怒、精神易兴奋的高血压患者。

禁忌：芹菜性平和偏凉，虚寒的患者不宜多吃。

综合以上几种配方，可以发现制作芹菜汁时，常用的芹菜量在150克到300克之间。具体用量可以根据个人口味和需求进行调整。如果需要更精确的用量，可以参考上述配方中的具体数值。