冬瓜虾仁粉丝蛋花
冬瓜虾仁粉丝蛋花是一道营养丰富、口感清淡的菜肴,适合在冬季食用。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
冬瓜 2块
虾仁 适量
胡椒粉 少许
淀粉 适量
盐 少许
鸡蛋 1个
鸡汤块 半个
葱花 少许
香菜 少许(可选)
食用油 适量
蚝油、生抽、鸡精(可选,根据个人口味添加)
制作步骤:
冬瓜处理
冬瓜洗净去皮,切成小粒或片。
虾仁处理
虾仁切小粒,加入少许盐和淀粉抓匀,腌制10分钟。
鸡蛋打散
鸡蛋打散备用。
煮冬瓜
锅烧开水,放入冬瓜粒煮开。
调味
煮至冬瓜透明,加入少许盐、鸡汤块和胡椒粉调味。
调入水淀粉,边加边搅动,使汤液变得浓稠。
加入蛋花和虾仁
慢慢倒入打散的鸡蛋液,边加边搅动,形成好看的蛋花。
最后加入虾仁,关火搅拌均匀。
出锅装盘
将汤液盛入容器中,撒上葱花和香菜(可选)即可。
小贴士:
虾仁可以在最后关火后加入,利用余温慢慢浸熟,这样虾仁会更加嫩滑。
可以根据个人口味加入蚝油、生抽和鸡精等调料,增加菜肴的风味。
这道冬瓜虾仁粉丝蛋花不仅营养丰富,而且制作简单,是一道适合家庭日常食用的美味佳肴。希望你喜欢!