辅食猪肉泥土豆
辅食猪肉泥土豆是一道营养丰富的婴儿食品,适合宝宝在开始添加辅食时食用。以下是几种不同的做法,供您参考:
简单版猪肉土豆泥
食材:土豆1个,猪肉100克,姜适量,葱适量。
做法:
1. 土豆去皮切小块,蒸熟。
2. 猪肉切片,姜切片,冷水入锅,煮至熟透,焯水后放入温水中清洗干净。
3. 把煮熟的土豆和猪肉倒入料理杯,加入少许温水,搅打成泥。
4. 可以放入辅食盒中,冰箱冷冻保存,下次食用时加热即可。
酱油调味版
食材:猪肉100克,土豆1个,油适量,盐适量,酱油适量,葱花适量。
做法:
1. 猪肉洗净斩成碎末,土豆洗净煮熟剥去皮,用勺碾成泥。
2. 将锅放火上,添入植物油,油热后,先把肉末倒入锅中煸炒几下,加酱油、葱花和水少许,见肉末熟了,再把土豆泥倒下,加入适量的精盐,继续煸炒搅匀即成。