曲末菜做法
曲末菜的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
炒制曲末菜
材料:曲末菜、大蒜、食用油、盐。
步骤:
大蒜切成薄片。
锅中加入食用油,油热后放入蒜片爆香。
将曲末菜放入锅中快速翻炒,加入适量的盐调味。
炒至曲末菜变软,颜色鲜绿时即可出锅。
蒸炒曲末菜
材料:曲麻菜、蒜、盐、食用油、辣椒。
步骤:
曲麻菜清洗干净,去掉老叶,沥干水分。
曲麻菜在蒸锅里蒸5到7分钟,稍微软化。
锅中加油,放入蒜末和辣椒炒出香味。
将蒸好的曲麻菜放入锅中,快速翻炒,让每一片都裹上香油。
加盐调味,继续翻炒1到2分钟,即可出锅。
凉拌曲末菜
材料:曲曲菜、红椒、黄瓜、蒜末、醋、香油、盐、白糖。
步骤:
曲曲菜在沸水中焯烫,然后迅速放入冷水中降温,沥干水分。
红椒和黄瓜洗净后切成细丝。
在小碗中加入蒜末、醋、香油、盐和少许白糖,搅拌均匀。
将曲曲菜、红椒丝和黄瓜丝放入大碗中,倒入调好的料汁,拌匀即可。
蒸制曲末菜
材料:曲曲菜、大蒜、食醋、白糖、食盐。
步骤:
曲曲菜在清水里泡十分钟,多洗几遍,彻底干净。
掐掉曲曲菜的菜根,使其更加鲜嫩。
蒜拍扁后切碎,与曲曲菜、所有调料一起放入大碗中,拌匀。
将拌好的曲曲菜放入蒸锅,蒸10分钟左右即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。