胡萝卜苹果红枣泥
胡萝卜苹果红枣泥是一道营养丰富的辅食，适合婴儿和小孩食用。以下是制作胡萝卜苹果红枣泥的步骤和所需食材：
食材
苹果
胡萝卜
红枣
水或温开水
核桃油（可选）
高铁米粉（可选）
做法
准备食材
苹果和胡萝卜去皮切片，红枣洗净。
蒸熟
将苹果、胡萝卜和红枣一起放入蒸锅中蒸熟。
处理食材
蒸熟后，红枣去皮去核。
搅打细腻
将蒸熟的苹果、胡萝卜和红枣放入辅食机中，加入适量的水或温开水。
打开辅食机搅打至细腻，如果需要更细腻的质地，可以加入一勺高铁米粉。
调味
滴入几滴核桃油增加香味（可选）。