发面怎么发面软

要使发面的面团柔软,可以遵循以下步骤:

激活酵母

在小碗中加入3-4克酵母粉,倒入30度左右的温水(约130毫升),搅拌均匀后静置10分钟,让酵母充分激活。

和面

在大碗中加入250-300克面粉,加入一勺白砂糖和一小勺猪油(可选),然后倒入激活的酵母水,边倒边搅拌,直到面粉成絮状。

将絮状的面粉放在撒了少许面粉的菜板上,揉搓成光滑的面团,然后放回大碗中。

第一次发酵

用保鲜膜覆盖面团,放置在温暖潮湿的地方,发酵时间不少于1.5小时,最好2小时。夏天室温高时,发酵时间可以缩短至2小时,冬天则需4小时。

揉面排气

发酵好的面团取出,揉捏排气,反复揉捏10-20分钟,直到面团表面光滑白皙,油腻无孔。

二次发酵

将揉好的面团分成若干份,揉圆后放入蒸笼或烤盘,进行二次发酵,时间约30分钟,直到面团再次膨胀。

蒸制

将发酵好的面团放入蒸笼,注意保持一定的间距,避免粘连。根据面食的大小,蒸制时间会有所不同,一般开锅后转小火蒸10-15分钟。

通过以上步骤,可以使发面的面团更加柔软蓬松。建议在操作过程中保持环境温度和湿度的适宜,以确保酵母的活性和面团的正常发酵。