肠汪粉做法
肠汪粉的做法如下:
材料准备
肠粉专用粉1杯
清水1杯半
食用油半小勺
肉末适量
鸡蛋1-2个
胡萝卜适量
葱花适量
制作步骤
调制肠粉浆
将1杯肠粉专用粉缓缓倒入1杯半清水中,边倒边搅动,直至粉末完全溶解,形成细腻无颗粒的液体状。
添加半小勺食用油,再次搅拌均匀。
馅料准备
肉末调味:选择猪肉、牛肉或鸡肉,适量,加入生抽、少许盐、油进行调味,搅拌均匀,放置一边备用。
鸡蛋打散:取1-2个鸡蛋打入碗中,用叉子或筷子打散。
胡萝卜处理:胡萝卜去皮后切成薄片或细丝,用水焯一下,去除生涩,保持色彩鲜艳。
蒸制肠粉
烧开水:将蒸锅烧开,水汽充足后开始制作肠粉。
铺油防粘:在肠粉蒸盘(或平底锅)底部刷一层薄薄的食用油。
摊浆与配料:将调好的肠粉浆均匀地倒入蒸盘,厚度约为2mm左右,在上面均匀分布肉末、鸡蛋液和胡萝卜丝。
上锅蒸制:将蒸盘置于沸水上,盖好锅盖,用大火蒸约3-5分钟,直至肠粉表面透明,中间没有白色,边缘翘起即表示已经蒸熟。
出锅切片:利用刮板轻轻卷起肠粉,取出放在案板上,切成合适大小的条状或段。
酱汁搭配
调酱汁:生抽3勺、蚝油1勺、少许盐、一勺淀粉半碗水搅均。
锅里少许油,蒜末+葱花爆香,倒入酱汁煮开即可。
建议
在调制肠粉浆时,一定要缓慢加水,避免出现结块。
肠粉蒸制时间根据个人口感可适量调整,蒸至表面透明、中间无白色即可。
酱汁的调制可以根据个人口味进行调整,以达到最佳口感。