排骨墨鱼莲藕汤
排骨墨鱼莲藕汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,适合各个年龄段的人群食用。下面是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料准备:
排骨 500克
墨鱼干 1只(约100克)
莲藕 500克
花生 半碗
姜 2片
盐 适量
料酒 适量
鸡精 适量(可选)
胡萝卜 1根(可选)
葱 1根(可选)
制作步骤:
墨鱼处理
墨鱼搓洗后用水浸泡3小时,至软。
撕去表层黑色滑腻的薄膜,去骨,切片。
莲藕处理
莲藕洗净,稍拍扁,切块。
排骨处理
排骨洗净切块,氽水捞起,去除血水。
其他配料
花生洗净,用清水浸泡2小时。
姜切片,葱切段(可选)。