龙骨鲫鱼莲藕汤的做法
龙骨鲫鱼莲藕汤是一道营养丰富的汤品,以下是几种不同的做法:
做法一
材料:
鲫鱼 200克
嫩藕 150克
黑木耳 50克
生姜 适量
盐、胡椒、葱 适量
步骤:
1. 鲫鱼洗净用少许盐抹一下,藕切片,姜切片,黑木耳泡好撕小朵。
2. 热油爆香姜块,放入鲫鱼。
3. 一次性加足水,转入砂锅大火煮开。
4. 汤煮开后,用勺子去掉浮沫。
5. 放入藕片,转中小火焖煮20分钟。
6. 加入黑木耳煮5分钟,用少许盐和胡椒调味。
7. 撒入葱花即可享用。
做法二
材料:
莲藕 150克
鲫鱼 200克
水发木耳 50克
葱花、姜片 适量
盐 3克
鸡粉 2克
料酒、胡椒粉、食用油 适量
步骤: