青椒肥肠血豆腐

青椒肥肠血豆腐是一道具有独特风味的菜肴,结合了青椒的鲜辣和肥肠的醇厚,再加上血豆腐的滑嫩,口感丰富,营养均衡。下面是制作这道菜的详细步骤:

材料准备

血豆腐:1块

青椒:1个

肥肠:适量

:1根

:1小块

:2瓣

:适量

生抽:适量

:适量

味精:适量(可选)

制作步骤

血豆腐处理

将血豆腐切成约0.5厘米厚的片,青椒洗净后切成与血豆腐大小相仿的片。

在青椒片里撒少许盐,拌匀后腌制10分钟,去除部分青椒的辣味和水分。

肥肠处理

将肥肠洗净,切成小段。

翻转肥肠,去除内部的油脂和杂质,再次洗净备用。

炒制

锅中放少许油,油热后放入葱姜蒜爆香。

将处理好的肥肠放入锅中,翻炒至肥肠表面微微焦黄,加入适量的生抽和盐调味。