花鲢能炖汤
花鲢 能炖汤,并且是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是几种花鲢炖汤的做法:
清炖花鲢汤
所需食材:花鲢 500克,姜块 2-3片,料酒 适量,盐 适量,清水 适量,青菜 适量。
做法:
1. 花鲢洗净,切成适当大小的块状备用。
2. 开锅烧水,加入姜块和适量料酒,煮沸后将花鲢块放入煮沸的水中焯水,捞出备用。
3. 将焯水的花鲢块放入炖盅中,加入足够的清水。
4. 放入适量的盐,然后将盖子盖好。
5. 将炖盅放入蒸锅中,用大火炖煮20-30分钟,直到花鲢变得熟透。
6. 取出炖盅,再加入适量的青菜,再次放进蒸锅中蒸煮5分钟,直到青菜变熟。
7. 最后,取出炖盅,即可享用香气扑鼻的清炖花鲢汤。
花鲢鱼头汤
所需食材:花鲢鱼头一个,泡红辣椒二十多个,料酒两大匙,鸡精一咖啡匙,豆豉一大匙,香葱三棵,老姜一小块,蒜半个,盐适量。
做法:
1. 将所有材料准备好,花鲢鱼头洗净。
2. 锅中放油,将鱼头煎至金黄色。