茄子馅饼茄子用去皮吗

茄子馅饼中的茄子 通常需要去皮。这是因为茄子皮中含有丰富的纤维素,可以加速肠道蠕动,有利于消化,还可以辅助改善便秘。此外,茄子皮还富含维生素P,这种维生素P多数在茄子紫色的表皮上,现代医学认为,维生素P可以降低胆固醇,保持血管弹性,有降血压的作用。

然而,也有一些情况下建议不去皮:

肠胃功能薄弱的人:

如果本身肠胃功能下降,消化能力很差的人,建议把茄子皮去掉再吃,因为茄子的外表皮因为含有丰富的纤维素可以加速肠道蠕动,因此吃起来口感偏硬,难消化,刺激性大。

担心农药残留和细菌:

如果茄子皮很脏,或者有部分农药残留,则应该削皮之后再去烹饪。

个人口味和身体状况:

如果对茄子皮的味道没有特别敏感,或者对农药残留和过敏反应没有特别敏感的人,可以带着皮吃。

综合考虑,如果能够保证茄子皮的清洁,并且烹饪得当,不去皮也是可以的。但如果对肠胃功能或农药残留有担忧,建议去皮后再烹饪。