清蒸斋菜怎么做
清蒸斋菜是一道健康又美味的素食选择,适合各种饮食习惯。下面我将为你介绍几道经典的清蒸斋菜做法。
黄瓜酿豆腐
材料:
大黄瓜 300克
豆干末 50克
金针菇末 20克
香菇末 20克
芹菜末 10克
姜末 10克
面粉 2大匙
酱油 1大匙
白胡椒粉 1/2小匙
香油 1大匙
盐 1小匙
太白粉水 1大匙
做法:
1. 大黄瓜去皮切成段状,挖空中间,放入滚水中略汆烫后,捞起泡入冷水中,再捞起沥干备用。
2. 其他材料和醃料混合拌匀,塞入作法1的大黄瓜中,排入盘中,放置电锅内蒸约15-20分钟(外锅加入1/2杯水)至熟取出。
3. 取锅,将调味料混合煮匀后,淋入作法2的黄瓜镶上即可。
竹荪三丝卷
材料:
竹笙 10条
香菇丝 50克
芹菜丝 50克
笋丝 50克
红萝卜丝 20克
甜豆荚 30克