黄金钩豆角的做法
黄金钩豆角的做法如下:
食材准备
油豆角少许
黄金钩少许
瘦肉少许
生抽
淀粉
盐
蒜末
葱末
操作步骤
准备食材
瘦肉切小片,加生抽、淀粉搅拌均匀,腌制20分钟。
油豆角、黄金钩浸泡清水中10分钟,加小苏打搅匀。冲洗干净后,用手掰断油豆角、黄金钩。
炒肉片
中小火,锅内放少许油,倒入肉片,炒断生,盛出。
炒豆角和黄金钩
锅热,放少许油,倒入油豆角翻炒,水炒干。
倒入黄金钩翻炒,放少许盐。
倒入生抽,加水煮。
豆角煮软后,调中大火,加入瘦肉翻炒,勾芡,放葱末、蒜末,搅拌均匀。关火。
出锅
出锅后的两种豆角,豆荚软绵,豆粒粉粉面面,十分可口,味道咸香,非常下饭!
小贴士
如果想要豆角颜色更鲜艳,可以在炒制过程中加入少许小苏打。
炖煮时,水量不宜过多,以没过豆角一半为宜,小火慢炖使豆角更入味。
其他做法
1. 鸡汁炖黄金钩豆角
材料:黄金钩豆角约300克,土豆2个,鸡汁,盐,姜粉,小葱。
步骤:
豆角去头掐筋,清洗干净;土豆去皮,切滚刀块;小葱切段。
锅预热倒油,炒香葱段,下入土豆和豆角,加一点姜粉,炒制。
炒至水分略干时加入2~3碗水,中火烧开,小火炖制。
炖约10多分钟,加入两勺鸡汁和少量盐,再炖5、6分钟,收汁出锅。
2. 排骨炖黄金钩
材料:排骨半斤,黄金勾豆角1斤,酱油适量,蚝油适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量。
步骤:
排骨泡水,豆角洗净摘好。
豆角掰成两段。
排骨冷水下锅焯水,加料酒去腥,撇去浮末,捞出冲水。
起锅烧油,下入花椒大料,小火炒香。
下入焯好的排骨,小火翻炒,将排骨中的油脂炒出。
加入豆角,继续翻炒,加入酱油、料酒、蚝油,翻炒至豆角排骨上色出味。
加入开水,末过食材,再次烧开,加入几片辣椒段,闷炖半个小时,出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。