南瓜牛奶红枣小米

南瓜牛奶红枣小米是一种营养丰富、口感香甜的粥品,适合作为早餐或晚餐。以下是几种不同的做法,供您参考:

南瓜牛奶红枣小米糊

食材:大米、小米、南瓜、牛奶、红枣

步骤

1. 南瓜去皮去籽,切成薄片备用。

2. 小米和大米按1:1的比例准备。

3. 所有食材清洗干净,放入破壁机中。

4. 倒入半包牛奶(约400ml)和800ml清水。

5. 打开五谷豆浆键,启动破壁机,30分钟后即可出锅。

南瓜红枣小米糊

食材:南瓜200克、红枣6个、小米20克、水800克、牛奶200毫升

步骤

1. 将所有食材放入九阳破壁机。

2. 加入水。

3. 按滋补糊键。

4. 按启动键。