木瓜纯银耳的做法窍门
木瓜纯银耳的做法如下:
材料准备
银耳 1朵
木瓜 1/2个
冰糖 适量
莲子 适量
百合 适量
泡发银耳
将银耳放入清水中泡发1小时后,清洗干净,去蒂后用手撕成小碎片备用。
处理木瓜
将木瓜去籽,切成小块或汤盅状,取出中间的瓜瓤。
炖煮
将所有材料(银耳、木瓜、冰糖、莲子、百合)放入煲里,炖煮两小时。
如果想要更加丰富口感,可以在炖好的银耳中加入燕窝。
蒸制 (可选):
将装好的木瓜汤盅放入蒸锅,盖上锅盖大火烧开,待蒸锅上汽之后转中小火,蒸30分钟。
蒸好后开盖,在木瓜里倒入牛奶,再蒸5分钟即可。
调味
根据个人口味,可以适量加入冰糖或其他调味料。
完成
炖煮或蒸制完成后,即可享用美味的木瓜纯银耳。
小贴士:
银耳泡发后撕成小碎片,有助于更好地吸收汤汁,口感更佳。
木瓜不要煮得太烂,保持一些果肉口感更好。
可以根据个人喜好加入枸杞、红枣等食材,增加营养和风味。
希望这个食谱对你有所帮助,祝你烹饪愉快!