海带炖猪肝汤

炖猪肝海带汤是一道营养丰富的汤品,以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

猪肝:200克

海带:50克

酱油:适量

生粉:适量

料酒:适量

生姜:适量

盐:适量

食用油:适量

做法

准备材料

海带洗净后浸泡片刻,切成细丝备用。

猪肝剔去筋膜,切成薄片。

生姜切片,葱切成段备用。

焯水猪肝

锅中加水烧开,放入猪肝片焯水,去除血水后捞出备用。

煮汤

锅中加入适量清水,放入姜片和葱段烧开。

将焯水后的猪肝加入锅中,用中小火煮熟。

煮熟的猪肝盛出,切成薄片备用。

煮海带

锅中的汤留下,放入海带继续煮熟。

煮熟的海带盛出,与猪肝片放入同一个碗中。

调味

往碗中加入煮猪肝和海带的汤,加入适量的食盐和料酒调味即可。

小贴士

猪肝切片后用生粉和料酒腌制5-10分钟,可以使口感更加嫩滑。

海带提前泡发并切成细丝,有助于更好地吸收汤汁的味道。

焯水可以去除猪肝中的血水,使汤品更加清爽。

这道汤品营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的炖猪肝海带汤。