猪肉莲藕婴儿

猪肉莲藕婴儿辅食制作

猪肉莲藕泥是一款适合婴儿食用的营养辅食，莲藕的甘甜与猪肉的鲜美完美结合，为宝宝提供了丰富的蛋白质、铁质和膳食纤维。

食材准备

猪肉：100克

莲藕：50克

淀粉：10克

葱花：适量

生姜：适量

酱油：适量

蚝油：适量

盐：适量

食用油：适量

制作步骤

准备食材 ：莲藕去皮洗净，切成小块；猪肉切成小块；葱切成葱花，姜切成姜末。

搅拌肉泥：

将猪肉块放入辅食机中，加入适量的姜水、酱油、蚝油和盐，搅拌成细腻的猪肉泥。

混合莲藕：

将切好的莲藕块加入猪肉泥中，搅拌均匀。

加入淀粉：

将淀粉加入肉泥中，继续搅拌均匀，使肉泥更加嫩滑。

成型：

取适量肉泥，搓成丸子或小饼形状。

煎或蒸

煎：

平底锅小火刷油，将肉泥放入锅中，煎至两面金黄熟透。