鸡蛋西红柿金针菇炒法
西红柿炒鸡蛋金针菇是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
主料:
西红柿:200克
金针菇:300克
鸡蛋:2个
辅料:
葱:10克
姜:5克
蒜:3瓣
调料:
花生油:25克
盐:5克
白糖:10克
味精:2克
香油:5克
做法
准备工作
金针菇去掉根部,洗净。
西红柿洗净,切成滚刀块。
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
葱、姜、蒜切碎备用。
炒鸡蛋
锅中放油,油热后倒入鸡蛋液,翻炒至鸡蛋成型,盛出备用。
炒蔬菜
锅中留底油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。
加入西红柿翻炒,炒至西红柿出汁。
放入金针菇翻炒均匀,加入盐、白糖继续翻炒。
合炒
将炒好的鸡蛋倒入锅中,与西红柿和金针菇一起翻炒均匀。
根据个人口味,可以加入适量的味精和香油调味。
出锅
最后将炒好的菜肴盛入盘中,即可享用。
小贴士
金针菇焯水可以去除杂质,同时使其更加鲜嫩。
西红柿炒至出汁,可以使菜肴更加鲜美多汁。
根据个人口味,可以适当调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。
这道西红柿炒鸡蛋金针菇色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!