猪肝蒸金针菇

清蒸猪肝金针菇是一道美味且营养丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备

金针菇:80克

猪肝:120克

姜:一小块

葱:适量

油:适量

盐:适量

生抽:适量

鸡精:适量

料酒:适量

制作步骤

准备食材

金针菇洗净撕成小条。

猪肝洗净切片,姜切片,葱切末。

炒金针菇

热油锅,倒入金针菇,炒至变软。

煮金针菇

加入适量水大火烧开。

加入姜片,小火焖煮至汤的颜色成为浅浅的乳白色。

煮猪肝

加入猪肝,调入适量料酒,煮至猪肝熟透。

调入适量盐、生抽和鸡精后关火。

装盘

将煮好的金针菇和猪肝盛入汤碗中,撒上葱花即可。

小贴士

金针菇炒至变软后再煮,可以使其更好地吸收汤汁的味道。

猪肝煮至熟透后再加调味料,可以保持其嫩滑的口感。

可以根据个人口味适量调整盐、生抽和鸡精的用量。

健康功效

金针菇具有补肝、益肠胃、调节免疫力、抗癌的功效,而猪肝富含维生素A和铁元素,具有保护眼睛、养血补血的功效。

希望你喜欢这道清蒸猪肝金针菇,并享受其美味与健康。