如何蒸豆角煮豆角不变色

要蒸豆角或煮豆角时保持其颜色鲜艳,可以采取以下几种方法:

焯水

在蒸或煮豆角之前,先将豆角放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡。这样可以去除豆角的涩味,使其口感更嫩滑,并且保持颜色鲜亮。

加食用油和盐

在焯水或蒸豆角时,加入少许盐和食用油。盐有助于保持豆角的翠绿色,而油则能在豆角表面形成一层保护膜,锁住水分和营养,防止变色。

裹上面粉或玉米粉

将豆角切段后,加入面粉或玉米粉,抓匀,使每一段豆角都裹上一层面粉。这样可以增加豆角的口感,并使其在蒸制过程中不易变色。

蒸制时间控制

蒸豆角的时间不宜过长,一般8-10分钟即可。蒸得太久会导致豆角失去鲜嫩的口感,并且容易变色。

调制调味汁

将蒜末、小米椒、盐、鸡精、生抽、香醋和辣椒油等调料提前混合成调味汁,均匀搅拌后淋在蒸好的豆角上,这样可以使豆角每一根都被调料包裹,更加入味。

快速冷却

蒸好的豆角在取出后,可以迅速用凉水冲洗,以防止其因温度过高而回软,从而保持翠绿色。