茄子炖豆角黄瓜土豆饼

茄子炖豆角红薯土豆饼是一道美味的家常菜,结合了茄子的软糯、豆角的爽脆和红薯土豆的香甜,口感丰富,营养丰富。以下是制作这道菜的详细步骤:

准备材料

茄子:2个

土豆:2个

豆角:1把

红薯:1个(可选)

葱:1根

蒜:3瓣

生姜:1小块

食用油:适量

盐:适量

生抽:适量

老抽:适量

蚝油:适量

鸡精:适量

水:适量

辣椒(可选):适量

处理食材

茄子削皮切长条,土豆去皮切条,豆角掰两半,红薯去皮切块。

葱切葱花,蒜拍碎,生姜切丝。

炒制

热锅凉油,油热后放入葱花、蒜片和姜丝爆香。

倒入茄子条,炒至四分熟。

加入豆角和土豆,继续翻炒几分钟。

加入生抽、老抽、蚝油、鸡精和盐,翻炒均匀。

炖煮

加入适量的水,水量要稍微多一些,不要完全淹没食材。

大火烧开后转小火,盖上锅盖,炖煮约10-15分钟,直到土豆和茄子变软烂。

收汁

打开锅盖,转大火收汁,直到汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅。

小贴士:

可以根据个人口味加入适量的辣椒,提升辣味。

茄子炖豆角时,可以适当加入一些蚝油和十三香,增加风味。

如果喜欢口感丰富,可以在最后阶段加入一些切碎的红椒或青椒,增加色彩和口感。

这道茄子炖豆角红薯土豆饼不仅美味,而且营养丰富,是一道非常适合家庭制作的家常菜。希望你能喜欢!