胡萝卜苹果汁山楂

胡萝卜苹果汁山楂是一种营养丰富的饮品，结合了胡萝卜、苹果和山楂的健康益处。以下是制作胡萝卜苹果汁山楂的几种方法：

简单做法

材料：苹果2个，胡萝卜1个，山楂5个，冰糖适量。

步骤：

1. 苹果和山楂去核，胡萝卜切小块。

2. 将所有材料放入锅中，加适量水煮开。

3. 煮沸后，将混合物放入豆浆机中，使用果汁键打成汁。

4. 根据个人口味加入冰糖调味。

热饮做法

材料：苹果1-2个，胡萝卜半根，水800-1000克，鲜山楂一小把。

步骤：

1. 苹果和胡萝卜分别切块，山楂去核。

2. 将所有材料放入锅中，加水煮开，然后转小火煮10-15分钟。

3. 煮好后，将果块倒入料理机或破壁机中研磨成汁。