锡纸西兰花烤箱做法

烤箱锡纸西兰花的简易做法如下:

准备食材

西兰花1颗

蒜瓣(可选)

盐适量

黑胡椒粉适量(可选)

橄榄油少许(可选)

处理西兰花

将西兰花洗净,掰成小朵或切成小块,确保每块都容易烤熟。

调味

在西兰花上均匀撒上适量的盐和黑胡椒粉(如果喜欢,也可以加入一些蒜粉或其他香料)。

如果喜欢更脆的口感,可以在西兰花上刷一层橄榄油。

准备烤盘

在烤盘上铺上一层锡纸。

烤制

将调味好的西兰花均匀铺在锡纸上。

将烤盘放入预热好的烤箱中,通常使用200-220度烤15-20分钟,具体时间根据西兰花的厚度和口感喜好调整。

出炉

烤至西兰花表面微微发焦,且内部熟透即可出炉。

这种做法简单快捷,非常适合忙碌的时候制作,既方便又美味。希望你在家里也能轻松享受美味的烤西兰花!