木耳油菜炒海米
木耳油菜炒海米是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是这道菜的详细做法:
主要食材
油菜:500克
海米(虾米):100克
木耳:适量
大蒜:3瓣
盐:适量
蚝油:1勺
酱油:1勺
食用油:适量
制作步骤
准备食材
油菜洗净切去根部,木耳提前泡发洗净,海米浸泡去除部分盐味,蒜瓣切片。
炒制
锅中倒油,爆香蒜片。
下入海米和木耳,翻炒一会儿。
加入油菜,放入酱油和蚝油,加入少量水,继续翻炒。
将油菜炒至油绿,出锅前加入少许盐翻炒。
小贴士
海米本身有盐味,炒的时候要少放盐。
如果喜欢口感更鲜美,可以加入少许白糖提味。