猪肘子炖冬瓜

猪肘子炖冬瓜是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

食材:猪肘子(800g)、冬瓜(200g)、食用油少许、葱段姜片少许、生抽少许、蚝油1勺、大料包1个。

步骤

1. 猪肘子处理后剁成小块,清洗后冷水下锅加葱段姜片焯血水,捞出冲洗干净备用。

2. 冬瓜去皮去瓤,清洗干净后切成冬瓜块备用。

3. 锅内倒入适量油,放入猪肘块煸炒后加入适量水大火烧开转中火炖40分钟,放入冬瓜块、生抽焖15分钟,开盖放入蚝油调味,大火收汁出锅。

做法二

食材:带皮小猪肘4-5个、冬瓜、姜片、糖、料酒、生抽。

步骤

1. 将猪肘洗净后过开水焯一下,捞出备用。

2. 汤汁:炒锅滴入少许食用油,放入姜片、糖,炒至融解发深褐色,加入两杯冷水,料酒、酱油。

3. 将汤汁倒入炖锅,放入猪肘,大火烧开后转小火慢慢炖1.5-2小时,直到肘子酥烂,可以用筷子叉开以便入味。