木耳烧海兔

木耳烧海兔是一道美味的中式菜肴,主要食材包括海兔、木耳、西兰花等,配以韩式包饭酱、东古一品鲜酱油等调料,制作出来的菜品色泽丰富,口感鲜美。以下是木耳烧海兔的详细做法:

食材准备

海兔:250克

木耳:适量(泡发)

西兰花:适量

韩式包饭酱:适量

东古一品鲜酱油:1大勺

红辣椒:适量(切不规则块)

生姜:适量(切粗丝)

大葱:适量(切圈)

洋葱丝:适量

食用油:适量

鸡精:少许

花椒粉:少许

其他调料:根据个人口味调整

制作步骤

焯水

海兔子摘去软骨,挤去眼睛,快速焯水30秒,捞出控水。

西兰花和泡发木耳分别焯水备用。

炒制

炒锅倒入适量的油,油热后下入红辣椒块、洋葱丝、葱圈、生姜丝翻炒出香味。

加入黑木耳和海兔子,翻炒均匀。