酱爆鸭脯做法
酱爆鸭脯的做法如下:
食材准备
鸭胸脯肉切丁
蔬菜丁(如青椒、黄瓜等)
甜面酱
调味料(如料酒、淀粉、盐、糖、胡椒粉、鸡精等)
腌制鸭脯
鸭胸脯肉切丁后,加入料酒、淀粉、盐、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
炒制过程
锅中加油烧热,放入葱花爆香。
倒入腌制好的鸭脯丁,中火煸炒至8成熟。
加入半袋甜面酱和两勺白糖,炒匀。
放入蔬菜丁,继续翻炒半分钟即可。
其他做法变种
另一种做法是先将鸭胸肉腌制后滑油,再炒制,最后加入甜面酱和调味料。
还可以在炒制过程中加入一些蔬菜(如洋葱、蒜苗等),增加口感和营养。
建议
选择新鲜的鸭胸肉,这样口感更佳。
腌制时间不宜过长,以免过咸。
炒制过程中要保持大火,这样炒出的鸭脯才会更加香脆。
希望这些步骤能帮助你做出美味的酱爆鸭脯!