猪肚苦瓜黄豆煲

猪肚苦瓜黄豆煲

材料

黄豆:100克

猪肉:150克(可选猪骨或猪蹄)

苦瓜:1根

:适量

:适量

其他辅料:陈皮、姜片、蜜枣(可选)

做法

准备食材

苦瓜洗净去籽切段。

猪肉切块或片,根据个人喜好选择。

黄豆提前浸泡,泡发至软。

陈皮用温水浸软,刮去白色瓢。

煲汤底

在陶煲中加入足够的水,放入所有材料(黄豆、猪肉、苦瓜、陈皮、姜片、蜜枣)。

大火烧开后转小火慢煲1.5小时,直至肉质熟烂。

调味

关火前加入适量盐调味,保持汤的原汁原味。

小贴士