防风牡蛎山药炖汤
防风牡蛎山药炖汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
新鲜山药:1斤
海蛎:250克
老姜:2片
盐巴:适量
味精:适量(可选)
米酒:少许(可选)
做法步骤:
准备食材
将山药去皮,切成适当大小的块状。
海蛎清洗干净,去除内脏和壳边的污垢。
老姜切片备用。
焯水处理
将山药块放入沸水中焯水,捞出沥干备用。
海蛎也可以放入沸水中短暂焯一下,去除腥味。
炖汤
在锅中加入适量清水,放入焯好水的山药和海蛎。
加入老姜片,大火煮沸后转小火慢炖。
炖煮约1小时左右,直到山药和海蛎熟烂。