宝宝辅食混沌面条

宝宝辅食混沌面条是一道简单又营养的美食,适合不同年龄段宝宝食用。以下是一种简单又美味的做法:

材料

面条:一小把

小馄饨:六个

味极鲜:适量

香油:两滴

盐:适量

小葱:1根

做法

煮面条和馄饨

锅里放清水烧开,将馄饨和面条一起放进去煮,适量放一点盐。

宝宝大的话可以面条稍微煮硬一点,不要煮得太软了;宝宝还在几个月或者一岁大的话可以煮软一点,宝宝容易消化。

制作调料

小碗里放一小勺味极鲜,两滴香油,将煮面的水放一勺在调料碗里,把调料化开。

拌面

面馄饨煮好后,捞出撒上葱花即可。

建议

注意喂养量:刚开始添加辅食时,建议每次15-40克,一天1-2次。

选择合适的面条:选择符合婴幼儿标准的宝宝面条,注意配料简单,不含盐、糖等添加剂,优选有机食品。

多样化搭配:可以尝试加入一些蔬菜、虾仁等食材,增加营养和口感。