第一口芹菜泥辅食

制作第一口芹菜泥辅食的步骤如下：

准备食材

新鲜芹菜几根

适量的水

盐和香油（可选）

处理芹菜

将芹菜洗净，去掉不必要的硬丝。

如果芹菜有较多的丝，可以将其切小节后过水，再打成泥。

煮芹菜

锅内加水烧开，放入芹菜焯水约30秒至1分钟，捞出并沥干水分。

打泥

将煮好的芹菜放入料理机或研磨碗中，加入适量的水，研磨成细腻的泥状。

如果想要更加细腻的口感，可以过滤掉芹菜泥中的渣滓。

调味

在芹菜泥中加入少许盐和香油，搅拌均匀即可。

喂食

将制作好的芹菜泥盛出，可以直接给宝宝食用。

建议：

初次添加辅食时，建议从少量开始，观察宝宝是否有过敏反应。

芹菜泥可以单独食用，也可以搭配其他辅食如米粉、粥等，增加口感和营养。

通过以上步骤，你就可以为宝宝制作出第一口芹菜泥辅食了。