西兰花烤箱时间多久
西兰花在烤箱中的烘烤时间主要取决于西兰花的大小和是否切片。以下是一些常见的建议：
整个西兰花
预热至200摄氏度：烘烤15-20分钟，或直至表面金黄酥脆。
西兰花切成小块
预热至200摄氏度：烘烤15-20分钟，或直至表面金黄酥脆。
预热至220摄氏度：烘烤15-20分钟，或直至表面金黄酥脆。
西兰花裹上橄榄油、盐、胡椒粉等调料
预热至220摄氏度：烘烤15-20分钟，或直至表面金黄酥脆。
西兰花与面包屑混合
预热至180摄氏度：烘烤20-30分钟，需经常检查以防糊。
西兰花与芝士混合
预热至180摄氏度：烘烤15-20分钟，直至芝士表面出现焦点。
建议
检查熟透度：可以通过插入叉子或刀子来检查西兰花是否熟透。如果能轻松插入且蔬菜变软，即可取出。
避免过长时间烘烤：过长的烘烤时间会导致西兰花变软，营养成分流失，且可能表面烧焦。
根据口味调整：如果你喜欢更脆的口感，可以适当提高温度或缩短时间；如果你喜欢更软的口感，可以适当降低温度或延长时间。