茄子番茄汤

茄子番茄汤是一道简单又美味的家常汤品,以下是一种常见的做法:

材料

茄子:3个

西红柿:2个

浓汤宝:1个

大蒜:2瓣

香菜:1棵

做法

准备食材

西红柿洗净切片。

茄子去皮切成细丝。

大蒜切碎,香菜洗净切碎。

炒制

起油锅,爆香蒜末。

下入西红柿片大火翻炒至软烂,添加热水烧开。

添加茄丝大火烧开。

添加浓汤宝一块煮至茄条软烂。

调味

根据个人口味调整盐分,建议控制在2克以下,以达到健康控盐的效果。

可以撒上香菜增加风味。

出锅

将煮好的茄子番茄汤盛入碗中,即可享用。

小贴士