菠菜怎样炸

炸菠菜是一道美味的小吃,下面是制作炸菠菜的步骤:

准备菠菜

菠菜去掉老叶,洗净,晾干水分。

调制面糊

在碗中放入面粉与淀粉,打入一个鸡蛋黄,加一点点小苏打和少许盐。

慢慢向碗中加水,调成稍稠的糊。

裹上面糊

把菠菜放进面糊中,来回拖动,使其均匀裹上面糊。

炸制

锅中油烧至五六成热(约150°C),将裹好面糊的菠菜放入油中,中火炸至上色即可。

调味与装盘

炸好的菠菜捞出,控油后装盘。可以根据个人口味撒上花椒盐或香油等调味料。

小贴士

炸制时间:炸菠菜的时间不宜太长,否则营养成分容易被破坏。

油温控制:油温要控制好,中火炸制,避免炸焦或炸不熟。

保持翠绿:如果想让菠菜保持翠绿色,可以在炸制前用开水焯烫一下,然后迅速过冷水,再沥干水分。

这样一道美味的炸菠菜就完成了,快试试看吧!