豆虾仁西兰花凉拌

豆虾仁西兰花凉拌是一道色香味俱全的凉菜,主要食材包括虾仁、西兰花和鸡蛋。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

虾仁:10个或150克或250克

西兰花:200克或200g或400克

鸡蛋:2只或1个

大蒜:适量

生抽:10克或2勺

香醋:5克或1小勺

蚝油:5克或1勺

盐:适量

白芝麻:适量

辣椒粉:适量

胡萝卜:1小段

黑木耳:1小把

食用油:适量

鸡精:适量

淀粉:适量

做法

准备食材

西兰花切成小朵,焯水后过凉水,沥干水分。