豆腐馒头胡萝卜丸子
豆腐馒头胡萝卜丸子是一道营养丰富、口感丰富的美食。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
豆腐:250克
馒头:2个(发好的)
胡萝卜:1根
鸡蛋:2个
水淀粉:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
味精/鸡精:适量(可选)
酱油:适量
葱姜末:适量
面粉:适量(可选,用于增加粘稠度)
香菜(可选):适量
虾皮(可选):适量
做法
准备材料
豆腐捣成泥,馒头掰成小块后放入料理机中打成馒头末。
胡萝卜洗净去皮,切成末或丝。
香菜洗净切碎,葱姜切末。
混合馅料
将豆腐泥、馒头末、胡萝卜末、香菜末、葱姜末放入大碗中。
加入鸡蛋液、水淀粉、盐、胡椒粉、味精/鸡精、酱油,搅拌均匀,调成黏稠的面团状。
制作丸子
将面团分成若干等份,用手掌搓成大小均匀的丸子。
炸丸子
锅中倒入足够的油,烧至六七成热(约180°C)。
将丸子轻轻放入油锅中,用中火炸至表面金黄,捞出沥油。
小贴士
豆腐要尽量捣碎,这样丸子更加细腻。
馒头末可以用料理机打成细末,这样更容易与其他材料混合均匀。
炸丸子时,油温不宜过高,以免外皮烧焦而内部未熟。
可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢更鲜美的口感,可以适量增加酱油和味精/鸡精。
这道豆腐馒头胡萝卜丸子外酥里嫩,营养丰富,非常适合作为一道家常美食。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。