莲藕胡萝卜土豆排骨
莲藕胡萝卜土豆排骨是一道营养丰富、口感丰富的家常菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
排骨:500克
土豆:1个
莲藕:1节
胡萝卜:1根
生姜:适量
葱:适量
料酒:适量
盐:适量
鸡精:适量(可选)
香叶、八角、桂皮:适量(可选)
老抽、生抽、冰糖:适量(用于调味)
步骤
排骨处理
将排骨洗净,放入锅中加水煮沸,然后迅速捞出,用凉水冲洗干净,去除血水和杂质。
锅中加入清水,放入排骨,加入适量的姜片和葱段,再加入适量的料酒煮沸,撇去浮沫,然后改小火慢炖1-2小时,让排骨炖煮出浓郁的汤底。
配菜处理
土豆去皮切块,莲藕去皮刮净,切成适量大小。
胡萝卜洗净切滚刀块。
炒香调料
热锅倒油放入土豆块、胡萝卜块煎炸至表面微焦盛出,留底油。