芹菜辅食一岁以上宝宝芹菜叶

一岁以上的宝宝可以 适量食用芹菜叶。以下是一些适合一岁以上宝宝的芹菜叶辅食做法：

材料：花椰菜、芹菜叶、苹果、水、蜂蜜适量。

做法：将芹菜和苹果洗净后去除不可食用的部分，再切细丁，花椰菜洗净后取其嫩茎。将所有材料放入果汁机中，使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

材料：绿豆、芹菜、鸡蛋、精盐。

做法：绿豆洗净，用清水浸泡2小时，拣去杂质。芹菜择去叶，洗净切段。鸡蛋取蛋清，打散。将绿豆、芹菜放搅拌机内，加适量清水，搅成泥。锅中放两碗清水煮沸，倒入绿豆芹菜泥搅匀，煮沸后倒入鸡蛋清推匀，放入精盐调味即成。

食材：玉米面、芹菜叶、玉子豆腐、高汤。

做法：高汤倒入锅里（没有高汤，清水也可以），加适量水烧开，缓缓把面粉筛进高汤里，并不断搅动，做成玉米糊。把玉子豆腐挤到玉米糊，再加入切碎的青菜叶，加少许盐。

食材：芹菜叶子、鸡蛋1个、虾皮10g、全麦粉小半碗、食盐、胡椒粉。

做法：先把芹菜叶子清洗干净，剁碎。芹菜叶子装在一个大碗里，打入一个鸡蛋，加虾皮，加入小半碗全麦面粉。加盐、胡椒粉，搅拌成糊状。不粘锅中刷一层油，倒入面糊，盖上锅盖，用小火煎到两面焦黄，中间翻动一下。取出饼，切块，装盘。

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