生粉裹住苦瓜丝

生粉裹住苦瓜丝的做法如下:

准备食材

苦瓜 1根

瘦肉 200g

青椒 100g

姜 10g

蒜 10g

花椒粒 5g

生粉 适量

食用油 1大匙

盐 适量

鸡粉 1小匙

生抽 1小匙

处理苦瓜

苦瓜去掉内瓤,切薄片。

加两匙盐,拌匀腌渍约15分钟。

挤干多余的水分,用清水冲洗几遍,以去除苦汁。

腌制瘦肉

瘦肉切丝,加生粉、料酒、盐拌匀,腌制10分钟。

炒制

锅内油热,入姜蒜末、花椒粒,微微炒两下,逼出香味。