馒头刚蒸出来能吃吗宝宝

宝宝在适当的情况下是可以吃刚蒸出来的馒头的。以下是一些关于宝宝食用刚蒸馒头的信息：

消化情况

馒头是一种发面食品，含有大量的酶，能促进营养物质的分解，利于宝宝肠胃消化吸收，有保护脾胃的功效。

馒头中的营养成分比大饼、面条要高出3~4倍，蛋白质增加近2倍，因此适合宝宝食用。

6个月以上的宝宝可以适量吃些蒸馒头，但不能吃得太多，以免呛到孩子，最好在1周岁以后再给孩子吃，这样更安全。

食用建议

刚蒸好的馒头不要立即取出，等待3分钟后再揭开锅盖，避免馒头受到剧烈的冷热变化而变塌。

趁热吃，松软可口，奶香味十足。

由于馒头比较干，可能会导致消化不良，所以等孩子肠胃功能明显提高后再吃馒头。

添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠原则，不能吃得过多。

注意事项

新生儿不能吃小馒头，因为孩子刚出生不久胃肠功能较弱，体内淀粉酶还没有产生，淀粉不能被吸收。