百合炖银耳的材料
百合炖银耳是一道经典的甜品,主要材料包括:
银耳 :半朵或1朵,根据个人喜好选择。百合:
20克或适量,干百合需提前泡发。
冰糖:
适量,根据个人口味调整用量。
红枣:
10颗,可选。
枸杞:
少许,可选。
牛奶:
500毫升,可选。
制作步骤
准备工作
银耳用清水浸泡2-3小时,至充分吸收水分后撕成小朵,去除根部黄色硬结部分。
百合用清水浸泡10-30分钟,至变软后洗净备用。
红枣清洗干净,去核;枸杞用清水稍加清洗后备用。
煮制银耳
将泡发好的银耳放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮30分钟到1小时,直至银耳出胶。