龙胆石斑鱼做法
龙胆石斑鱼的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
1. 炸制龙胆石斑鱼
选材与预处理:
选择一条新鲜的龙胆石斑鱼(约500克),要求鱼体完整无损,眼睛明亮,鳞片紧贴。
购买时可以请店家帮忙宰杀并清洗干净。
回家后再次仔细清洗鱼身,尤其是腹部内部,去除所有内脏和血污。
用刀在鱼身上划几道浅口,以便更好地入味和加热均匀。
如果喜欢,可以在鱼肚内塞入葱段和姜片以去腥增香。
腌制:
在一个小碗中混合以下调料作为腌料:
生抽:2汤匙
料酒:1汤匙
胡椒粉:1/2茶匙
盐:适量(根据个人口味调整)
淀粉:2汤匙(用于锁住水分并使外皮更加酥脆)
白胡椒粉:1/4茶匙(增添风味)
将处理好的龙胆石斑鱼放入腌料中,均匀涂抹,确保每个部位都能充分吸收调味品的味道。腌制约30分钟至1小时。
炸制:
准备一锅油,加热至170-180℃左右(可以用筷子测试,当筷子周围冒出细密泡泡时即为合适温度)。
将腌制好的龙胆石斑鱼轻轻放入热油中,保持中小火炸至外表金黄酥脆,大约需要6-8分钟。注意翻动,确保鱼身两面均匀受热。
炸好后用漏网捞出,放在厨房纸巾上沥干多余的油脂。
拌炒:
锅中留少许底油,加入蒜末和切碎的干辣椒爆香。
放入炸好的龙胆石斑鱼快速翻炒,使其表面裹满香味。
最后撒上椒盐粉,继续翻炒均匀,让鱼身每处都沾满椒盐粉,散发诱人香气。此时也可以加入一些新鲜的青红椒丝或洋葱丝一起炒制,以增添色彩和口感层次。
2. 清蒸龙胆石斑鱼
选材与预处理:
将龙胆石斑鱼洗净,去除内脏和血污。
在鱼身两面划几道浅口,以便更好地入味和加热均匀。
在鱼肚内塞入葱段和姜片以去腥增香。
蒸制:
将姜片铺放在盘子里,将洗净的龙胆石斑鱼放在姜片上。
大火煮滚,揭盖,放入鱼盘,盖锅盖,旺火蒸10分钟。
关火,揭盖,拿出鱼盘,倒掉鱼盘里的汤汁,撒上葱丝。
热油锅,见油冒烟,关火,均匀将滚油倒在鱼身上。
倒入适量的生抽即可。
3. 红焖龙胆石斑鱼
选材与预处理:
将龙胆石斑鱼洗净,去除内脏和血污。
在鱼身两面划几道浅口,以便更好地入味和加热均匀。
在鱼肚内塞入葱段和姜片以去腥增香。
腌制:
将龙胆石斑鱼洗净,加入盐、料酒、姜丝、花椒腌制一小时左右,葱姜蒜切丝待用。
煎烧:
锅内放适量油,烧至九成热滑入龙胆石斑鱼,文火煎烧至两面微黄色。
焖烧:
放入干花椒、干红辣椒、葱姜蒜、糖、香醋、生抽酱油、胡椒粉,烧煮一会入味。
加入清水中火焖烧待收汤时放少许盐,装盘,撒上青红椒丝即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。