薏米冬瓜鸡胸汤
薏米冬瓜鸡胸汤是一道营养丰富的汤品,具有清热解暑、利水消肿的功效。以下是几种不同的薏米冬瓜鸡胸汤做法:
做法一
用料:冬瓜 1大块,薏米 适量,鸡胸肉 1块,生姜 适量,料酒 适量,盐 适量,胡椒粉 少许。
步骤:
1. 炒熟的薏米适量,鸡胸肉去油脂切大块,冬瓜洗净切大块,建议保留皮。
2. 鸡胸肉加料酒生姜焯水捞出。
3. 将薏米、鸡胸肉、冬瓜块、姜片全部放入电饭锅里,加冷水盖上盖子,按煲汤选项。
4. 煮好后加适量盐,一点点胡椒粉即可开吃。
5. 可以调一个味碟蘸着吃,如生抽、香醋、少许辣椒面。
做法二
用料:薏米,冬瓜,鸡肉,姜片,料酒,盐。
步骤: