肉末青椒土豆盖浇饭
青椒土豆肉丝盖浇饭是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:
材料
猪肉:200克(建议使用猪里脊肉或五花肉)
青椒:2个
土豆:2个
大葱:适量
大蒜:3瓣
生姜:1小块
番茄:1个
洋葱:1/4个
盐:适量
白糖:半勺
食用油:适量
料酒:1勺
生抽:1-2勺
老抽:0.5勺
淀粉:0.5勺
蚝油:1勺
花椒油:少许(可选)
醋:少许(可选)
白胡椒粉:适量(可选)
步骤
准备食材
猪肉切成肉丝,加入适量生抽、淀粉和食用油腌制10分钟。
青椒去籽切丁,土豆去皮切丁,洋葱切丁,大蒜和生姜切末。
番茄去皮切丁。
炒肉丝
热锅凉油,油热后放入腌制好的肉丝,翻炒至变色,盛出备用。
炒蔬菜
锅中留底油,放入大葱、大蒜和生姜炒香。
加入洋葱丁翻炒至软塌,然后加入土豆丁翻炒。
待土豆炒至半熟后,加入番茄丁继续翻炒。
加入适量盐、白糖和生抽调味,根据个人口味调整。
合炒
将炒好的肉丝重新倒入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀。
如果喜欢辣味,可以加入干辣椒段炒香。
加入少许花椒油和醋提味(可选)。
收汁
加入少量清水,水量大约没过食材,大火烧开后转小火炖煮5-10分钟,直到汤汁浓稠。
装盘
将蒸好的米饭盛入碗中,压实后倒扣在盘子上,形成一个米饭的小山。
将炒好的青椒土豆肉丝连同汤汁一起浇在米饭上。
最后撒上一些青椒丁作为装饰,增加色彩和口感。
小贴士
土豆去皮切丁后:用清水浸泡10分钟,去除多余的淀粉,使炒出来的土豆更加清爽不粘锅。
肉丝腌制:加入生抽、淀粉和食用油腌制,可以使肉丝更加嫩滑,炒出来的肉丝口感更好。
火候控制:炒蔬菜时火候要适中,避免炒得太久导致营养流失。
这样一道美味的青椒土豆肉丝盖浇饭就完成了,搭配米饭或面条都非常合适。希望你喜欢!