排骨炖豆角西红柿
排骨炖豆角西红柿是一道美味的家常菜,结合了排骨的鲜美和豆角的脆爽,再加上西红柿的酸甜,使得整道菜色香味俱全。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
排骨 500克
豆角 200克
西红柿 2个
姜 3片
葱 1根
蒜 3瓣
干辣椒 2个(可根据口味调整)
八角 2颗
花椒 1小把
盐 适量
生抽 2大勺
老抽 1大勺
料酒 2大勺
冰糖 30克
黄豆酱 1大勺
制作步骤:
排骨处理
排骨洗净,放入冷水锅中,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
豆角处理
豆角洗净,去掉两端,切成约4-5厘米长的段。
西红柿处理
西红柿洗净,切成小块备用。
炒香调料
锅中放入适量油,烧热后加入姜片、葱段、蒜瓣、干辣椒、八角和花椒,小火炒出香味。
排骨上色
将焯水后的排骨放入锅中,翻炒均匀,加入2大勺生抽、1大勺老抽、30克冰糖和1大勺黄豆酱,继续翻炒至排骨上色。
加水炖煮
倒入足够的水,水量要没过排骨,大火煮开后转小火炖煮约40分钟,直到排骨软烂。
加入豆角和西红柿
将切好的豆角和西红柿块加入锅中,继续炖煮约20-30分钟,直到豆角和西红柿熟透。
调味收汁
最后根据口味加入适量盐调味,大火收汁至汤汁浓郁即可出锅。
小贴士:
焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使炖出来的排骨更加鲜美。
豆角一定要充分炖煮,才能使其充分吸收汤汁的味道。
可以根据个人口味调整辣椒和花椒的用量,适合喜欢不同辣度的人。
这道排骨炖豆角西红柿不仅美味可口,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道菜的美味!